Neuanfänge wagen und Chancen meistern

Sie müssen oder wollen sich beruflich neu orientieren? In Ihrem Privatleben finden oder fanden einschneidende Veränderungen statt? Umzüge, Jobwechsel, Trennungen – es gibt viele Gründe für die Veränderungen, die wir meistern müssen. Und während man noch dabei ist, das Alte loszulassen, braucht man eigentlich die ganze Kraft und Energie für das Neue. Diese Übergangsphase verändert uns, bringt uns zum Zweifeln und lässt uns hin und wieder die Perspektiven aus den Augen verlieren.

Blanko-Neustarts gibt es nicht. Wir bringen unsere Erfahrungen, Gedanken und Gefühle mit in einen Neuanfang. Es lohnt sich, hinzuschauen. Ihr Fokus bestimmt, wie Sie der neuen Situation begegnen. Sie entscheiden, bewußt oder unbewußt, welche Lernerlebnisse Sie aus der Vergangenheit mitnehmen und wie diese Ihre strahlende Zukunft einschränken oder bereichern können.

Seien Sie mutig und machen Sie sich ein klares Bild Ihrer Situation. Das heißt, das Sie motivierende und hilfreiche Sicht- und Denkweisen entwickeln.

 

„Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.“

Geben Sie sich die Zeit und die Unterstützung, die Sie für Ihren Neuanfang benötigen. In Veränderungsphasen stellen wir oft schnelles Handeln oder völlige Starre ins Zentrum unserer Aktivitäten. Oft genug fragen wir uns nicht, ob unsere Sichtweise uns hindert oder hilft. Oft genug sind wir uns nicht bewußt, was wir grade denken, fühlen und glauben. Halten Sie inne, atmen Sie durch und finden Sie heraus, was in Ihrer Situation bedeutend und hilfreich ist.

Coaching – ein Weg zur persönlichen Weiterentwicklung

Coaching: Wofür?

Der Coaching-Ansatz geht aus der klassischen Beratung hervor und kommt  in privaten und beruflichen Feldern  zum Einsatz. Als Coach begleite ich Sie durch Phasen der Veränderung. Ich verstehe mich dabei als Berater – nicht als Anführer, der konkrete Lösungen vorgibt. Wir klären gemeinsam, was Sie nicht mehr möchten, was Sie unbedingt möchten und wie Sie dort ankommen, wohin Sie grade aufbrechen.

Coaching: Beratung auf Augenhöhe

In den Sitzungen treffen zwei gleichberechtigte Personen aufeinander; das Coaching selbst ist der Prozess, der sich durch die gemeinsame Arbeit entwickelt.
Ich fühle mich der lösungsorientierten, positiven Psychologie verpflichtet und nutze Methoden des NLP und der Hypnosetherapie.

 Coaching oder ein Gespräch unter Freunden?

Macht ein intensives Gespräch mit den engsten Freunden ein Coaching überflüssig? – Eher nicht! Freunde unterstützen Sie emotional und zeigen in einem gewissen Rahmen neue Perspektiven auf. Als Coach unterstütze ich Sie dabei, Lösungen und neuen Verhaltensweisen zu entwickeln, auch für Situationen, in denen Ihre Freunde keinen neutralen Ansatz vermitteln können.

Dauer und Kosten

Je nach Umfang und Inhalt können zwei bis vier Coachingstunden bereits ausreichen, um die gewünschte Veränderung zu erreichen. Das Erstgespräch mit ca. 30 Minuten dient der Bedarfsklärung und ist kostenfrei. Eine Coachingstunde mit 90Minuten kostet 90Euro.

 

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